研究了半天如何实现 GMS/FCM 的稳定推送，大概搞明白了原理。其实就是三个条件，确保 FCM 连接，确保 FCM 不被杀，确保应用自启动。
确保 FCM 在线
拨号界面输入＃＃426＃＃查看 FCM diagnostics ，如果显示 Connected 表示已连接。
FCM 似乎是可以走 ipv6 直连的，但是有人说不能让它一直裸连

如果开了梯子，一定要关掉梯子软件中的允许应用绕过 VPN ，否则连接会有问题

关掉允许绕过后，连接正常，通过 ipv4 走梯子连接（如果梯子开了按应用分流，需要勾选 com.google.android.gms ），但是似乎会周期性断开然后重连上，不知道什么原因，是否是梯子的问题

确保 FCM 服务未被系统杀掉
由于国产系统魔改了 Android 默认的电池策略，没法设置 GMS 服务的电池策略，系统通常会杀死后台的 GMS 服务，以我用的 OPPO 系的一加 Ace3 ，ColorOS15 系统为例，似乎有两种方法解决该问题。

冻结系统电池应用，或替换成氧 OS 的电池，来实现 GMS 的保活
VPN 一直开着，GMS 服务走 VPN 似乎不会就不会被杀掉（存疑）

应用开启自启动权限
有人说 FCM 需要应用自启动，也有的说不需要，按照原理来讲，通知类消息可以直接通过 FCM 接受然后显示在通知栏，与应用的运行状态无关，就像 iphone 一样。如果是数据类消息，需要 FCM 唤醒应用然后由应用接受消息发出通知，这种情况需要自启动权限。
我觉得像 Telegram ，Outlook 这些应用应该是不需要自启动的，但是我实测是关掉自启动就有时候就是不能收到消息，需要打开自启动，搞不懂为什么。
其他

原生系统的意义应该是 FCM 服务保活，如果能够在国产系统上实现 FCM 服务不被杀，我觉得没必要刷类原生系统
VPN 可以 24h 一直开着，并不耗电，我的用法是按应用分流+策略，没试过单独走策略模式，是否会更耗电如果有好的机场，24h 开着真的可以享受到类似国外的体验，随时用 Google ，推送秒接受。
我个人是需要 Outlook ，Authenticator ，Telegram 能够及时收到推送，这些都是在 Play 商店下载的
ColorOS 限制 5 个额外的自启动应用，正常是够用的
微信实现 FCM 比较复杂，但是微信冷启动也挺慢的，一直锁后台似乎也不耗电，不想折腾了
想搞明白到底 FCM 需不需要应用的自启动权限。
关于应用的电池优化，我理解仅需要自启动权限就够了，FCM 通过自启动唤醒应用来接受消息，即使后台被电池优化了，也没关系。
为啥国内的推送服务，哪怕应用彻底死了而且不开自启动，也能收到消息。
有个 FCMFIX ，需要 root ，可以让小米手机不开自启动也能收到推送， github.com/kooritea/fcmfix ，有用过的可以讲讲。

看标题我以为是最终实现了。。。原来还是原理说明和猜测。说实话这样的文章太多了。

同一样的一加，我的机型是 Ace 3V ，已经放弃推送无延迟的尝试了，明年上 iPhone SE4

1. VPN 不一定稳定，而且也不想 24 小时开着
2. 自启 + 锁定 + 取消优化
3. 用 Play 市场的版本

Outlook Teams Authenticator 消息该延迟还是延迟。Teams 还是看不到别人的当前状态。

我测试了一天，挺稳定的，你延迟是不是没一直开着梯子

我稳定用没问题，信我的，重度用户，一直稳定使用，国行三星都能稳定使用。
1 fcm 推送必须必须确保 app 的电池设置为优化，不能是限制。三星和类原生 Android ，每个 app 都有这三个选项（无限制，优化，限制），自启动则是中国 rom 的特色，如果找不到电池选项，就设置 app 允许自启动。
2 最好代理规则里，fcm 绕过代理，也就是
alt1-mtalk.google.com,
alt2-mtalk.google.com,
alt3-mtalk.google.com,
alt4-mtalk.google.com,
alt5-mtalk.google.com,
alt6-mtalk.google.com,
alt7-mtalk.google.com,
alt8-mtalk.google.com,
mtalk.google.com
这些个域名绕过代理
因为走代理容易长连接容易超时连不上
3 如果是中国大陆版本的系统，可能需要 24 小时开着代理（设备自身，软路由都行）确保能连上 Google 。
中国大陆系统的三星就是，检测到连不上 Google 还是中国大陆 ip 来着，就会断开 fcm ，有人说这是谷歌给中国大陆的特供 gms 的原因，我以前用中国版 hmd 诺基亚也是这样。
所以我三星中国版原系统，一直开着代理，fcm 绕过代理，app 电池选项改为优化（中国版除了微信等几个白名单，app 装完都是限制，而任何国际版 Android 默认新应用都是优化），稳定接收各国际 app 推送，闲鱼，bilibili ，知乎，飞书都能走 fcm 。

"关掉梯子软件中的允许应用绕过 VPN"
这一步真的很重要，虽然不保证稳定，但至少大部分时间能用。
不调这个立马断连

关注一次

github.com/Goooler/systemless-fcm-hosts

看楼下我发的

不想 24 小时开着，可以用国际版系统的手机

1. 我的 ColorOS15 有电池选项，里面是允许后台活动（相当于无限制），还有个自动优化的开关，默认都是打开的。
2. 这里请教一下你的代理是按应用分流的还是直接用策略？我是按应用分流的我不勾选 GMS 服务应该也相当于直连了，但是这样会不会导致系统把 FCM 杀了？ 我等会儿测试一下勾选 GMS 服务代理，但是给加上 mtalk 的直连规则，看看是否更稳定

3. 你那个 FCM Diagonostic 页面最底下的 Time Connected 可以到多少？会不会重连

   我是一加 13 cos15

我 24h 挂梯子（ clash 耗电基本上 1%以下），然后把那几个特定的网址设置为 direct ，然后把 outlook 之类的软件放开电源限制，就可以正常收到推送，也许有延迟但是不是非常明显我就无所谓了
建议不要使用系统工具查看 connect ，否则关掉这个工具的后台就会自动杀掉 fcm 进程，需要等待系统自动重启 fcm
有一个 fcm 官方的软件可以远程模拟 fcm 给你的手机发送一个通知，用这个可以判断是否正常启用

折腾了大半年，最后用回苹果了

op 开 vpn 不耗电吗

＃3 解决了我的困扰，多谢~

成天开，没有明显耗电的感觉，能用一天

好的 我试试

fcm 国内大部分还是能连到的，应用需要自启动，因为，fcm 推送，需要应用在后台才能通知，如果是遵守规范的 app ，它会留一个通知进程在后台等待 fcm 推送拉起。fcmfix 我现在在用，它可以拉起 app ，而不需要 app 在后台，但是需要有自启动的权限。

我就是 clash 机场默认配置，系统应用都给代理的，只有白名单绕过几个不支持 fcm 的国产 app 。我 clash 规则里面有设置 fcm 走不走代理。软路由三也有。没的话你转换一下配置文件就行了吧。反正我一直稳定。

没觉得，在家软路由，在外手机开，耗电没差

这里有点没理解，如果开启了自启动权限，还需要 fcmfix 干嘛？有了自启动权限 FCM 不就可以拉起 APP 了吗

＃17 我刚在我的策略文件里面加上了 mtalk 直连的规则了，果然 FCM 不断了 。关于 Clash ，我的规则都是公用的一个，PC 和手机都是自己写的一个 YAML 文件，放在 gist 托管。区别就是手机 Clash 有个模式就是可以选择按应用分流，我是开了按应用分流的，只有需要代理的 APP 才勾选上，等于说在规则的基础上叠加了应用分流