近期苹果转安卓，讨论最多就是瞎眼屏，看到最多安卓新机卖点就是护眼屏。那么问题来了：安卓瞎眼屏有哪些？（比如手机型号和对应屏幕供应商）真’👀护眼屏有哪些（手机型号和对应屏幕供应商）。这些依据是啥呢？还希望理性讨论，因为我真的看了好多评论都没发现有啥护眼的推荐，瞎眼倒是一堆。

不要低估人眼的适应能力

瞎眼一般是指低频 PWM 调光的吧

不用手机就护眼了

说的是 OLED 调控不行吧，这种只能去看看实体店体验下了。

用啥都瞎眼，问就是不用

低亮度下的三星中杯

维信若辣鸡国产屏

iphone 低频 pwm 更瞎眼

安卓瞎眼吗，我前几天刷到最瞎眼屏幕最差是三星然后是苹果。

苹果比大多数安卓都瞎眼😎

直接看所在的市场，所有主营境外的品牌基本都是所谓的瞎眼屏三星，索尼，Google ， 还有也包括联想旗下的 moto (比如 Edge 2023 直接 144Hz PWM www.notebookcheck.net/Motorola-Edge-40-review-Slim-lightweight-with-vegan-leather-case.733687.0.html)Google 这种完全不考虑中国市场的就更低一些， 比如 Pixel 7 360Hz ，Pixel 8 直接压到了 170Hz （ www.notebookcheck.net/Google-Pixel-8-smartphone-review-Compact-and-with-7-years-of-updates.768436.0.html ）三星/苹果这种还是要考虑中国市场的就稍微高一点

每个人的体质不一样，对屏幕的敏感度也不一样。用几个手机对比下就知道更适合什么屏幕了

蛮奇怪的一般这种健康标准都是海外要高一些，做出口的话莱茵认证很多也是强制要做的。反而手机上瞎眼屏是倒过来国行比较好点，还是说高频 oled 本身提升也不大。

看一下 B 站 up 猪，鲨鲨全是坏心眼，他就是对频闪很敏感的人，你可以看他推荐的手机（无广，自来水），而且他好像挺少接厂商广告，大多数都是 PDD 之类的

所以我看了那么多不同手机下面的评论，唯一感觉就是国产有很多专门蹲点黑的友商。 确实，但是苹果那边的容忍度真的比安卓要高多了，安卓都上千 pwm 起步了。 同上条。 这个有依据吗？

是什么因素我就不知道了，可能是营销/人种差异/使用习惯 或者 中国市场比较卷真的就更在乎用眼健康现在关于 PWM 对眼睛的影响其实也找不到什么研究， 还是只有相信的自己的感受吧， 如果自己真的看着 OLED 都不舒服那还是别碰了，如果自己常年用下来没事那也不用太担心

护眼需求买墨水屏手机，海信 A5 A7 A9 ，12 帧/秒+残影屏幕就没有护眼的，开灯使用亮度适中就行

2000Hz 以上的 PWM 就比较护眼

健康上有没有道理我不确定， 但可以确定的是， 高频 PWM 这一点是中国市场里卷出的，而不是由其他机构规范出来的

屏闪不说，品控很垃圾，同一个型号的屏幕，都得看脸抽奖。各种局部偏色。

我用过一些 e-ink 设备，看文字确实 e-ink 挺舒服的，但显示运动图像（比如 UI 滚动 / 翻页的时候）感觉相当容易疲劳（应该是因为低刷+残影？），怀疑 e-ink 作为主显示器是不是真的健康

适应能力强的话，近视率不会这么高。

如果 OP 用 iPhone 没感觉的话，换有宣传护眼的安卓都是 ok 的，因为 iPhone 低频 pwm 实在是烂

iphone 最瞎眼

＃23 看看我的贴子，从 13pro 换到安卓，第一天就眼睛红了，酸疼流泪 。

瞟一眼手边的海信 A5 pro cc ，护眼还是得 e-ink

估计和国内近视率、散光率高有关吧。OLED 护眼不好吹主要是没太好的量化指标，就一个 svm 、调光频率。一些手机指标优秀，但看着还是难受。最早我是看 iphone xmax 感到恶心想吐，才发现自己不太适应低频调光，最近的国产屏倒是能用下去了，不能叫护眼，只是不那么伤眼而已。

＃19 无频闪标准还是有的，莱茵就有认证无频闪屏幕。但是手机都过不了，哪怕那些宣传高频 oled ，一样闪，只是闪的快而已，有没有用我感觉存疑。

如果是小孩， 先尽量确保每天（白天）户外运动时间 2 小时吧。我个人成年后加重情况基本是 0 ，但是明明因为工作原因基本看的更久了， 如果真有问题还是先尽量用外去占用手机电脑的时间吧， 比这个挑手机管用。

最早好像是荣耀开始卷的，1920hz 、2160hz 、3840hz 印象中都是荣耀首发。我自己买过荣耀 90pro ，3840hz ，确实看着很舒服，屏幕看着有种很润的感觉，不像一般 OLED 屏灯泡直射眼睛的感觉。

不管是 iPhone 还是安卓，躺在床上，昏暗的环境使用手机，伤害都很大我特么的前段时间用多了，眼皮老是跳

按照评测安卓瞎眼屏的标准来看，iPhone 就挺瞎眼的（

OLED 的护眼，低亮度：高频 PWM + 波动深度低，中高亮度：类 DC + 波动深度低。其它类型的 OLED ，就是不那么护眼。

iPhone 低频 pwm oled 够瞎眼了

只有 lcd 可以, oled 还是不行

这个其实是看批次的？我自己给我爸买的 VIVOX100 ，抽到的是京东方的屏幕，眼睛看着没什么感觉，给同事采购下单的 X100 抽到的维信诺的屏幕，看着很刺眼头晕。我的一台 iqoo12pro 三星的屏幕，看着不刺眼不头晕；一台 iPhone14pro 低频 PWM ，面板三星，不刺眼不头晕；一台 iPhone15pro （退货）低频 PWM ，面板 LG ，刺眼头晕；一台 iPhone15 低频 PWM ，面板 LG ，不刺眼不头晕；之前用的一台 iPhone12 ，面板 LG ，不刺眼不头晕。

荣耀最牛批的还是 京东方 OLED + 曲面 + 高频 PWM,其它屏，比京东方差点意思 。荣耀 80 GT 的屏虽是京东方的，但水平不如 荣耀 50 的屏。无论是荣耀还是红米，好屏都让给曲面和微曲了。

＃36 您好想问下，怎么看屏幕是哪个厂商的？

OLED 就没有护眼的全是瞎眼屏，苹果的 OLED 还没有国产京东方某些型号护眼。LCD 护眼不是说说而已，不过现在也只剩边角料劣质 LCD 了用户选无可选。去线下看看自己眼睛受不受得了那款 OLED ，一般来说高于 2160Hz 调光的可能相对护眼一点。

iPhone 的话电脑插爱思助手，VIVO 的话可以搜一下需要在拨号键那边输入一串字符抓取日志就可以看到是维信诺还是京东方了

微博上有个 @魔法师蛋小丁 会发一些推荐。B 站也有不是这类比较的视频。我现在用着红米 K70 还不错，但看网上也有人不舒服的，所以可能还得自己用用看。

荣耀手机护眼做得不错

不是我吹，天生眼睛视力好。手机电脑没停过，不近视，对手机屏幕也不敏感。所以是人挑手机，找几个不同材质规格的屏幕看看，哪个舒服买哪个

瞎眼屏指的就是 iPhone 那种的

标题安卓应该换成 OLED 更合适

商业上不难理解，瞎眼屏是低频调光，护眼是高频调光，高频调光要牺牲显示效果

别光看参数，要用肉眼去实际感受，眼睛不难受就行，真想护眼就少看手机

因为瞳孔颜色的问题，白人更容易受到蓝光影响。所以他们的护眼还停留在研究蓝光伤害的程度。

选 LCD 就行了，LCD 和 OLED 比，虽然显示不出极致的黑，但是也更护眼。

我眼睛比较敏感，从 OLED 切到 LCD 眼睛舒适了很多，以前熬夜看手机都眼睛痛的看不下去...现在舒服了，相信自己的眼睛感受选 LCD 准没错

苹果都能适应，Android 只要不是低端机都没问题的

经常打 FPS&音游，用眼强度高，动态视觉强 眼睛也非常敏感。（量化一下，1w6ts 950, apex s10 大师, djmax 8B plat)1.看 oled 非常难受，一些垃圾面板的 LCD 也难受，比如工位上给配的办公显示器；2.调教好的 oled 会比调教差的好一点，但还是难受（三星 note10 同亮度对比小米 14 ；3.接触过的 iPhone ，xr 、11 很好，13 pro 难受；4.荣耀护眼 oled 没看过，下次有时间去店里看看平时主力用三星 S8 平板（ lcd+wacom 的笔），看书用 kindle

我从 iPhone14 换到小米 13 ，一开始就不太适应，现在好很多了。

ios 看着难受的同学可以试下 设置-辅助功能-显示与文字大小-降低白点值 打开

用过最瞎的屏就是老罗的那款锤子手机，一个月就受不了

都说 oled 瞎眼，说实话我 led 、oled 双持没感觉到啥区别。。。

想问下选的哪款 lcd 手机，最近眼睛酸涩有异物感，也打算换 lcd 试试。

永久性损伤也能适应，但是适应后的你其实就是残疾人，只是你永远无从得知损伤之前是什么样的。

瞎眼屏=温水煮青蛙。不到死你是发现不了变化的

oled 就是瞎眼屏 苹果都适应了 其他都没问题的

都苹果换安卓了，除了三星 pixel 换啥对眼睛都是飞跃提升

只要是 oled 就瞎眼，苹果也一样，唯一办法就是不要在黑天低亮度下看屏幕，低亮度会用 pwm 调光

我也 iPhone 想转安卓，这个问题我也迷惑了良久。最后想通：自媒体一天到晚测的调光，说的占空比对眼睛伤害问题，是在黑暗环境下对人眼的伤害。然而工作以后的我，几乎不会关灯玩手机，想想只有大学宿舍熄灯的学生才会受影响。所以我不关心它是什么调光，只在乎它颜色显示准确度一致性怎样，维信诺好像起步晚规模小这一块不是很好，所以比较倾向用京东方的国产机。

我用的是苹果，我给我妈买的是红米 11T PRO ，每次帮她设置感觉眼睛挺舒服的，最瞎眼的用过的 14plus 的三星 G9Q 屏幕，三星的电视我看起来也很刺眼，但是商场的 S24 ULTRA 又感觉很舒服

小米 14ultra 的屏幕我评为小米最舒服的一块屏幕，眼睛没有任何不适感。

半个小时前刚拆封的 iqoo12 传说中的“瞎眼屏”机。个人没觉得任何不适

还在用的几年前的小米 10s ，也是 oled 屏，亮度不够色准不行，感觉最近几年近视加深跟它有点关系

＃66 同款手持 28 天了，没开高频调光，开了护眼模式，也没感觉有啥不适的

唉，iphone 那么多人都能适应，真搞不懂大家在谈论什么... 这边建议先骂 iphone ， 再骂我这个安卓党

老板，老包护肺烟，再来瓶护肝酒

低频 PWM 调光，低亮度下频闪伤眼。之前用小米 10S 和 12S 晚上不开灯看手机很快眼睛就控制不住的流泪了，换了小米 14 开了 DC 调光状况有改善。开背景灯+屏幕中等亮度相对而言会护眼一点，当然不看手机最护眼。苹果用的也是低频 PWM ，但苹果用户没得选，也就比不出来，感知不到。

给家人买了荣耀 100Pro ，表示一点问题没有，也不刺眼

问题来了，目前最好的 LCD 手机是？

那都不能不熬夜看手机么？

反正 iphone 是下限就对了

都能接受 iPhone 了，那么近两年安卓机随便买，再瞎也瞎不过果子。。。

＃25 那只能说是因人而异了。能感知到频闪的大部分人，从低频 pwm 到高频 pwm 的体验都是更舒服的。既然高频敏感，那就试试晚上开灯玩(保持屏幕中高亮度)，明眸关了(3pulse)，这时使用类 DC 调光(1pulse)。

屏幕素质高 、看着舒服 、瞎眼 这三个好像没有绝对关系吧，不知道有没有更深度的研究

各个牌子的旗舰型号手机几乎都是护眼屏，不用选，中低端需要看看

github.com/cjyyx/ScreenFilter 了解一下，不过也只能治标不治本，OLED 这种像素点直接发光的就是伤眼睛，一般用上半年就会出现散光症状

我印象就是蛋丁在微博上提出低频 pwm 的 eled 瞎眼 各家测评的时候也对 svm 数值有测试 然后慢慢这几年卷起声浪了 国产手机对互联网的舆论相对重视 就推动厂商从硬件层面解决这个问题 国产京东方 华星 天马这些都跟进了 就有了所谓的护眼屏 三星没那么重视所以现在就变瞎眼屏了

OLED 让我从高中就固定的度数，长了一百来度，还散光，晚上看红绿灯都是模糊的。去年换了 LCD ，感觉散光有所好转。

是的，实际上如果 iPhone 的低 pwm 是人神共愤，在美利坚早就被告倒了。 这个我用了，感觉好像不错，晚上再试试。 确实每个人体制是不一样的。 按照这个人说的我下单了 z9turbo 对比试试

iPhone 15 Pro ，晚上躺床扣手机的话，时间长了眼睛又涩又干，不舒服，不知道是不是 oled 的问题？但是之前 7p 的时候时间长了也会有干涩的问题，是我的眼睛问题吧？
说是这么说，但是我一直用 iPhone14pro 没啥事儿，但是小米 14pro 用时间长一点就开始流眼泪，感觉跟个人体质有关

现在都是 OLED ，只有不用最护眼……还有买点眼药水，没事滴一下，来个心理安慰。真要买安卓且在意屏幕的话，请买三星旗舰，那屏幕确实好，倒也确实贵

不是杠，我确实比较好奇关于瞎眼护眼(频闪对眼睛影响)有没有相关的研究？感觉一谈这个话题都是某某 up 视频某某 kol 的微博

美国没人闹说明美国老百姓包容性好哈哈 自从三星发明这个 oled 屏幕就已经存在伤眼睛的事实了 只是没让人变瞎子而已

但 svm 值是用来认证光源的。欧盟文件里明确说了 svm 不能用于衡量屏幕。

iPhone 是 SE3 。或者买 iPad mini 。安卓的话 lcd 最强应该是红米 Note 12T Pro ，8200-U 的 SOC 好像是独占，z8 弱一点，还有一个马甲机。

瞎眼是真的，但是闪烁并不是全部原因。无非是用户这么想，国产厂家就做呗，用户开心了就完了，至于问题，没人想去解决。你就琢磨琢磨，散光它是闪烁能闪出来的？

＃40 谢谢
三星最瞎眼

楼上诸位都在讲频闪瞎眼，以我个人经验，偏色屏才最瞎眼，尤其国产的两个垃圾屏厂，白色不匀偏红偏绿，尤其偏红屏，有非常重的失真感，怎么调色都无济于事，低端三星屏也有这种状况，本人对频闪不敏感，但是看到红屏就眼睛干涩无法专注

pwm 调高会导致显示效果变差所谓瞎眼有医学研究吗

毕竟是主观感受，去线下店体验一下最直接

怎么瞎眼啊？我不知道是习惯了还是不敏感？手持 iPhone 15 Pro ，就是看久了眼睛会干涩，会是因为屏幕吗。

或者说频闪 svm 确实不准确 只能在一定程度上做一个参考... oled 讲护眼 我觉得起码均匀性和频闪这两点要能保证 毕竟偏色也会加重视疲劳 甚至比频闪的伤害可能更大

果子连 ipad 都上 A 屏了